Спиртовая настойка имбиря: что это за средство, его химический состав, пошаговая инструкция по приготовлению, а также противопоказания

Настойка на спирту из имбиря

Имбирь может использоваться как пряность, ингредиент первых, вторых блюд, десертов и напитков, но чаще всего его применяют как лекарственное средство. Имбирная настойка имеет широкий спектр применения, долго хранится и просто готовится. Ее можно использовать как для общего укрепления здоровья, так и лечения некоторых заболеваний.

Сферы применения

Лекарственные средства, выполненные как вытяжки из растительного сырья на спирту считаются самыми сильными из вариантов в народной медицине. Алкоголь позволяет получить из любого ингредиента максимально концентрированный экстракт, который обладает высокой биологической активностью. Имбирную настойку на спирту используют как средство для наружного и внутреннего применения. Ее польза заключается в следующем:

  • хорошо согревает и стимулирует кровообращение;
  • оказывает легкое обезболивающее действие;
  • обладает мощным противовоспалительным, антимикробным, дезинфицирующим действием;
  • является эффективным антиоксидантом;
  • очищает кровь от холестерина, токсических соединений;
  • стимулирует работу пищеварительной системы, выводит шлаки;
  • усиливает потенцию у мужчин, повышает либидо у женщин.

Настойка имбиря обладает выраженным тонизирующим действием, стимулирующим работу сердца и всей кровеносной системы, улучшает кислородное питание органов и систем, укрепляет иммунитет, помогает в борьбе с вирусами, бактериями, является сильным профилактическим средством от простуды.

Если речь идет о наружном применении, то ее используют в качестве средства для растирания при радикулите, артритах, болях в суставах от ношения тяжести, при долгой ходьбе и других физических нагрузках. Настойка хорошо разогревает кожу и глубоко проникает внутрь, транспортируя противовоспалительные и обезболивающие компоненты прямо к больному участку костной ткани, суставу, хрящу.

Применение настойки обусловлено не только народными наблюдениями, но и научными исследованиями, базирующимися на богатом составе и наличии активных биологических компонентов, способных существенно влиять на состояние человека. Как приготовить настойку рогатого корня на спирту и как ее правильно применять для оздоровления организма?

Существует несколько рецептов приготовления настойки. Одни представляют собой концентрированные вытяжки из корня, предназначенные для лечебных целей, другие – легкие алкогольные напитки с приятным вкусом и ароматом, выполняющие роль ароматизированной водки.

Лекарственная настойка имбиря на спирту готовится по следующему рецепту:

  • измельчают 400 граммов очищенного от кожицы имбирного корня до кашеобразного состояния;
  • заливают 1 литром разведенного до 40-45 градусов спирта;
  • выдерживают в темном месте при комнатной температуре 12-14 дней, периодически встряхивая;
  • процеживают и хранят в холодильнике до 2 лет.

Данный рецепт считается базовым. На его основе готовят настойку с добавлением меда и лимонного сока. На указанные пропорции спирта и имбиря добавляют 100 граммов меда и сок 1 лимона. Делают это после того, как настойка наберет силу, то есть через 2 недели. Для лечения настойку пьют по 1 десертной ложке утром натощак и перед обедом. Если целью стоит профилактика и укрепление иммунитета, то дозировка для взрослого человека уменьшается вдвое, то есть по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды.

Почему использовать спирт для приготовления лекарства предпочтительнее? Дело в том, что при производстве водки в ее состав могут включать различные химические добавки, например, консерванты, смягчители, ароматизаторы и т.д. Такой продукт уже в составе имеет потенциально опасные для здоровья компоненты. Чтобы правильно сделать любую из настоек, важно грамотно развести спирт. Все зависит от крепости последнего, но традиционно его разбавляют холодной кипяченой водой в соотношении 1:2. На выходе настойка получается крепостью 38-40 градусов.

Не менее важно выбрать здоровый и свежий имбирный корень. Отличить его можно по ровной гладкой поверхности без морщин и шероховатостей. Молодой корень очень ароматен и сочен, поэтому при небольшом надрезе на нем эфирные масла быстро доходят до обоняния. Чистить такой продукт необходимо тончайшим слоем, чтобы не срезать богатые эфирными маслами и органическими кислотами верхние слои мякоти.

Противопоказания

Спиртовая имбирная настойка – полезный, но не всегда безопасный продукт. Основные противопоказания для его приема касаются людей с заболеваниями органов пищеварительной системы, детей, беременных и кормящих женщин. Не следует использовать настойку людям со следующими заболеваниями:

  • язва желудка;
  • хронический гастрит;
  • цирроз и другие заболевания печени;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • панкреатит;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • состояние после инсульта и инфаркта;
  • серьезные заболевания сердца (ишемическая болезнь, нестабильный ритм, тахикардия);
  • аллергия на алкоголь и имбирь.

Если имбирь в свежем виде или в качестве специи полезен беременным женщинам и не запрещен кормящим, то спиртовая настойка может принести им вред. К такой же категории относятся и дети. При заболеваниях нервной системы, повышенной возбудимости настойка также нежелательна. В остальном к противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость компонентов лекарства.

Имбирная настойка может стать одним из самых эффективных натуральных средств для укрепления здоровья, улучшения самочувствия, укрепления иммунитета. Приготовить ее легко, хранить можно долго и использовать как внутрь, так и в качестве наружного лекарства.

Спиртовая настойка из имбиря

С давних времен настой корня имбиря считался уникальным средством для лечения многих болезней. В его составе значительное количество витаминов, аминокислот и микроэлементов (калий, магний, железо, фосфор, цинк и пр.)

В медицине рецепт имбирной настойки рекомендуют как панацею от многих болезней. Целительная сила корешка положительно влияет на самочувствие человека, помогает вернуть утраченное здоровье и молодецкую силу.

Польза имбирного настоя

Настой применяют для повышения иммунитета, очищения крови, выведения шлаков из организма. Спиртовая настойка отлично справляется с приступами астмы, снижает массу тела при ожирении, восстанавливает остроту зрения и тонизирует весь организм. Применение чудодейственного лекарства, незаменимо при онкологических заболеваниях, болезнях желудка и сердечно ? сосудистой системы.

Читать еще:  Сорт капусты валентина: описание внешнего вида и его отличительные особенности, а также как ухаживать за кочанами при выращивании и фото овоща

В современном мире наиболее востребованным свойством знатного снадобья является его способность повышать либидо у мужчин и женщин. Растительный экстракт отлично успокаивает нервы и улучшает память. Также он является отменным антиоксидантом, что способствует омоложению организма человека.

Классический способ приготовления спиртового имбирного настоя

Спиртовой имбирный раствор является наиболее удобной формой лекарства. Его легко приготовить в домашних условиях. А также в нем сохраняются все лечебные свойства корешка. Рецепт приготовления очень прост.

Для этого понадобится 0,5 кг корня имбиря, желательно свежего. Его следует очистить от кожицы. Нарезать маленькими кусочками и пропустить через мясорубку, залить 1 л спиртового раствора. Как правило, для приготовления настоек используют спирт 45-50 °С. Жидкость должна полностью покрывать корень. Смесь плотно закупорить в бутылке темного цвета и настаивать в сухом месте. Ежедневно нужно встряхивать посуду. Время настаивания длится от 2 до 4 недель, при необходимости период созревания можно уменьшить до 1 недели за счет повышения температурного режима. Когда спирт насытится эфирными маслами, профильтруйте раствор через марлю. Имбирная настойка готова.

Лечебный имбирный настой с медом

Имбирная настойка на спирту с добавлением меда, очень полезна при бронхитах, ангинах и простудных заболеваниях. Отменный рецепт для повышения сексуальной активности у мужчин, снижает холестерин и улучшает работоспособность.

Чтобы сделать уникальную настоечку из имбиря с ароматом меда, нужно разбавить спирт до крепости водки. Для этого 300мл спирта смешивают с 600мл кипяченой воды. Потом следует взять один целебный корень весом примерно 200гр. Тщательно помыть и очистить от кожуры. Далее натереть на терке и сложить в баночку, залить 0,5 л спиртового раствора. Жидкость должна покрыть смесь на 1,5 см сверху. Посуду плотно закрыть крышкой. Хранить в затемненном месте, ежедневно встряхивая емкость. Настаивать 2-3 недели. Спиртовой настой должен пропитаться биологически активными веществами и приобрести цвет некрепкого чая. Когда процесс настаивания закончен, раствор следует аккуратно процедить и добавить 50 гр. меда.

Эликсир для мужской потенции и лечения простатита

С давних времен в восточной медицине применяли рецепт экстракта чудесного корня для лечения воспаления простаты у мужчин. Чудо-корень в переводе с китайского означает ?мужественный?. Применение спиртового настоя на основе имбиря усиливает кровоток к половым органам мужчин, тонизирует и оказывает противовоспалительное действие на простату.

Благодаря своему химическому составу и микроэлементам, настойка на спирту пробуждает сексуальное желание и служит настоящим натуральным афродизиаком для представителей сильного пола. Лечение импотенции и простатита спиртовой настойкой имбиря, намного безопаснее и эффективнее, нежели применение многих медикаментов.

На сегодняшний день это лучшее антибактериальное природное средство для борьбы против стрептококков и стафилококков, способствующих развитию заболевания у мужчин.

Приготовление лечебного эликсира не требует особых усилий. Рецептов настоек из заморского корня множество, можно с ароматом лимона и можжевеловых веточек или со вкусом пчелиного меда. Главное избавиться от коварного недуга.

Спиртовая настойка имбиря: особенности и рецепты

Имбирная настойка может помочь вам как в борьбе с похудением, так и в борьбе со многими заболеваниями.

Правильное приготовление этого средства поможет вам улучшить кровообращение, избавиться от болей в ЖКТ и от кашля.

Для этого нужно всего лишь вооружиться рецептом и приступить к приготовлению. Подробнее о процессе изготовления и нюансах употребления настойки в данной статье.

Химические характеристики спиртового состава

  • Участие в окислительно-восстановительных реакциях.
  • Регулирует синтез белков.
  • Нормализация метаболизма.
  • Участие в формирование костей и зубов.
  • Замедление жировых отложений.
  • Нормализация работы ЦНС.
  • Улучшение работы ЖКТ.
  • Помощь в борьбе со стрессом.
  • Участие в росте клеток.
  • Укрепление иммунной системы.
  • Способствует усвоению железа.
  • Защита от инфекций.
  • Поставка витамина D до клеток.
  • Повышает тонус кожи.
  • Антиоксидантные свойства.
  • Снижает риск тромбоза.
  • Обеспечивает нормальный рост костей.
  • Поддержка мышечного тонуса организма.
  • Нормализация свертываемости крови.
  • Регуляция артериального давления.
  • Образование белых и красных клеток крови.
  • Повышение выносливости.
  • Защита организма от стрессов и вирусов.
  • Уменьшение болей при мигренях.
  • Нормализация работы мозга и сердца.
  • Улучшение пищеварения.
  • Биосинтез белков в организме.
  • Присутствуют в ДНК и РНК.
  • Входит в состав АТФ, главного источника энергии.
  • Обеспечивает рост и восстановление организма.
  • Участвует в росте костей.
  • Участвует в кровообращении.
  • Участие в регуляции водно-солевого баланса.
  • Участие в работе сердца.
  • Обеспечивает тонус мышц.
  • Стимуляция выработки ферментов.
  • Входит в состав гемоглобинокрасных кровяных телец.
  • Обеспечивает захват кислорода.
  • Содержится в миоглобине мышц.
  • Не гемоглобиновое железо участвует в метаболических реакциях.
  • Повышение иммунной защиты организма.
  • Антагонист калия.
  • Обеспечивает нормальный баланс жидкости в организме.
  • Участие в кислотно-щелочном балансе.
  • Усиливает действие адреналина.
  • Помогает в проведение нервных импульсов.
  • Повышение иммунитета.
  • Защита от инфекций.
  • Образование костной ткани.
  • Нормализация работы мозга.
  • Стимуляция работы половой системы.
  • Укрепление зрения.

Польза и вред


Имбирная настойка может облегчить состояние человека при воспалительных процессах. Кроме того, она улучшит работу ЖКТ, поможет в его лечение, нормализует работу цнс и избавит от инфекционных заболеваний.

Но! Данную настойку нельзя употреблять, если у вас:

  • гастрит или язва;
  • заболевания кожи;
  • гепатит;
  • аллергия на ингредиенты настойки;
  • цирроз печени;
  • повышенная температура;
  • заболевания сердца.

О пользе и вреде отваров и настоев из имбиря, а также о рецептах их приготовления мы рассказывали в этом материале.

Противопоказания по употреблению

  • Не стоит употреблять настойку, если вы беременны, имеете цирроз печени и проблемы с сердцем. Но можно найти альтернативы, которые не содержат спирт.
  • Ни в коем случае не пейте настойку при аллергических реакция, мочекаменной болезни или маточных кровотечениях. К сожалению, в данной ситуации она только усугубит дело.
  • Кроме того, имбирь может спровоцировать рост температуры, если она и так повышена.
Читать еще:  Кливия: пересадка и уход в домашних условиях, а также какой грунт подойдет и каковы нужны пропорции земли, что делать, чтобы цветок не остался без листьев?

Особенности выбора ингредиента

Лучше всего использовать медицинский спирт, разведенный до 40 градусов водой. Его можно заменить на обычную водку.

Классический рецепт

Ингредиенты:

  • имбирь (0,4 кг);
  • спирт или водка (1 литр);
  • мед (по вкусу);
  • лимон (по вкусу).

Сам процесс приготовления:

  1. Корень имбиря отчищается от кожуры и измельчается до состояние пюре. Сделать это можно с помощью терки.
  2. Затем масса переносится в банку и заливается спиртом. Хорошо перемешиваем настойку и даем ей настояться примерно 2 недели.
  3. Каждые 2-3 ее надо встряхивать.
  4. Готовую настойку следует процедить через марлю.

Если хотите, то можно добавить лимон или мед (по вкусу). Хранить настойку следует в холодильнике, в герметичной посуде. Срок хранения – 2 года.

Курс лечения

  • Для профилактики и укрепления иммунной системы пьют 0,5 чайной ложки утром натощак. Курс приема определяется индивидуально.
  • Для профилактики простуд настойку принимают 2 раза в сутки по 20 капель.
  • При пищевых отравления готовят настой из полыни, корня копытня и настойки имбиря в соотношение 1:1:1,5. Это поспособствует выведению энодотоксинов.

Условия хранения

Хранить настойку следует в холодильнике. При хранение при комнатной температуре ее срок хранения будет немного снижен. Банки должны быть плотно закрыты и быть герметичными.

Как можно ускорить приготовление?

Для приготовления быстрой настойки потребуется всего 20 минут, а не 2 недели, как для классической. В ее состав будут входить:

  • спирт (разведенный водой до 40 градусов);
  • имбирь (20 грамм);
  • лимона (1 штука);
  • мед (чайная ложка);
  • соль (1 щепотка).

Как приготовить:

  1. Лимон промывают кипятком, вытирают. Натирают цедру и имбирь. Затем помещают их в банку, добавляют соль и тщательно перемешивают.
  2. Из лимона выдавливают сок в баку и снова перемешивают. Дают настоять 5 минут, после добавляют мед и спирт. Закрывают крышкой и встряхивают. Спустя 5 минут фильтруют с помощью марли. Мякоть отжимают.
  3. После этого напиток готов. Срок хранения – 1 год.

Главное отличие данной настойки, прежде всего, в сроках приготовления, а так же в порядке добавления ингредиентов.

Возможные побочные эффекты

Если ваша цель – похудение, то помните, что имбирь это не чудодейственный жиросжигатель, а всего лишь вспомогательное средство. Не забывайте про правильное питание и спорт.

В составе настойки содержаться вещества гингеролы, они могут спровоцировать раздражение слизистых ЖКТ. Если вы имеете заболевания пищеварительной системы, то эта настойка вам противопоказана.

Передозировка может вызвать:

Имбирь содержит в себе множество витаминов и минеральных веществ, но не смотря на это он может вызвать и неблагоприятные последствия. Поэтому следует строго соблюдать рецептуру настойки и дозировку при лечение.

Полезное видео

Видео с рецептами приготовления спиртовой имбирной настойки по классическому рецепту и технологии быстрого приготовления:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Спиртовая настойка из имбиря

С давних времен настой корня имбиря считался уникальным средством для лечения многих болезней. В его составе значительное количество витаминов, аминокислот и микроэлементов (калий, магний, железо, фосфор, цинк и пр.)

В медицине рецепт имбирной настойки рекомендуют как панацею от многих болезней. Целительная сила корешка положительно влияет на самочувствие человека, помогает вернуть утраченное здоровье и молодецкую силу.

Польза имбирного настоя

Настой применяют для повышения иммунитета, очищения крови, выведения шлаков из организма. Спиртовая настойка отлично справляется с приступами астмы, снижает массу тела при ожирении, восстанавливает остроту зрения и тонизирует весь организм. Применение чудодейственного лекарства, незаменимо при онкологических заболеваниях, болезнях желудка и сердечно ? сосудистой системы.

В современном мире наиболее востребованным свойством знатного снадобья является его способность повышать либидо у мужчин и женщин. Растительный экстракт отлично успокаивает нервы и улучшает память. Также он является отменным антиоксидантом, что способствует омоложению организма человека.

Классический способ приготовления спиртового имбирного настоя

Спиртовой имбирный раствор является наиболее удобной формой лекарства. Его легко приготовить в домашних условиях. А также в нем сохраняются все лечебные свойства корешка. Рецепт приготовления очень прост.

Для этого понадобится 0,5 кг корня имбиря, желательно свежего. Его следует очистить от кожицы. Нарезать маленькими кусочками и пропустить через мясорубку, залить 1 л спиртового раствора. Как правило, для приготовления настоек используют спирт 45-50 °С. Жидкость должна полностью покрывать корень. Смесь плотно закупорить в бутылке темного цвета и настаивать в сухом месте. Ежедневно нужно встряхивать посуду. Время настаивания длится от 2 до 4 недель, при необходимости период созревания можно уменьшить до 1 недели за счет повышения температурного режима. Когда спирт насытится эфирными маслами, профильтруйте раствор через марлю. Имбирная настойка готова.

Лечебный имбирный настой с медом

Имбирная настойка на спирту с добавлением меда, очень полезна при бронхитах, ангинах и простудных заболеваниях. Отменный рецепт для повышения сексуальной активности у мужчин, снижает холестерин и улучшает работоспособность.

Чтобы сделать уникальную настоечку из имбиря с ароматом меда, нужно разбавить спирт до крепости водки. Для этого 300мл спирта смешивают с 600мл кипяченой воды. Потом следует взять один целебный корень весом примерно 200гр. Тщательно помыть и очистить от кожуры. Далее натереть на терке и сложить в баночку, залить 0,5 л спиртового раствора. Жидкость должна покрыть смесь на 1,5 см сверху. Посуду плотно закрыть крышкой. Хранить в затемненном месте, ежедневно встряхивая емкость. Настаивать 2-3 недели. Спиртовой настой должен пропитаться биологически активными веществами и приобрести цвет некрепкого чая. Когда процесс настаивания закончен, раствор следует аккуратно процедить и добавить 50 гр. меда.

Читать еще:  С какого возраста можно давать ребенку редиску, как добавить в меню первый раз и когда разрешается вводить в постоянный рацион питания?

Эликсир для мужской потенции и лечения простатита

С давних времен в восточной медицине применяли рецепт экстракта чудесного корня для лечения воспаления простаты у мужчин. Чудо-корень в переводе с китайского означает ?мужественный?. Применение спиртового настоя на основе имбиря усиливает кровоток к половым органам мужчин, тонизирует и оказывает противовоспалительное действие на простату.

Благодаря своему химическому составу и микроэлементам, настойка на спирту пробуждает сексуальное желание и служит настоящим натуральным афродизиаком для представителей сильного пола. Лечение импотенции и простатита спиртовой настойкой имбиря, намного безопаснее и эффективнее, нежели применение многих медикаментов.

На сегодняшний день это лучшее антибактериальное природное средство для борьбы против стрептококков и стафилококков, способствующих развитию заболевания у мужчин.

Приготовление лечебного эликсира не требует особых усилий. Рецептов настоек из заморского корня множество, можно с ароматом лимона и можжевеловых веточек или со вкусом пчелиного меда. Главное избавиться от коварного недуга.

Настойка из имбиря – эликсир здоровья и красоты

В наше время продукты, в которых основой служит имбирь, широко применяется в роли тонизирующего, обезболивающего, ранозаживляющего и противовоспалительного средства. Имбирный корень используют свежим, сушеным, маринованным или измельченным в порошок. Лидерами среди продуктов из этого чудо-корня являются чай и настойка.

Чудо-эликсир

Настойка имбиря на спирту и его лечебные свойства уже давно по достоинству оценены людьми, которые имеют проблемы холестеринового обмена, сердечно-сосудистого характера и лишнего веса.

При сезонных заболеваниях имбирная настойка также незаменима. Благодаря ее противовоспалительным свойствам ускоряется выздоровление организма, а при профилактическом использовании предотвращается развитие болезни.

Головная и зубная боли, мышечные, а также проблемы в суставах устраняются благодаря уникальному целебному действию этого волшебного эликсира.

Для приготовления имбирной настойки не требуется особых навыков, делается она легко и достаточно быстро. 200-250 грамм свежего очищенного корня имбиря заливается водкой. Пока напиток, хранящийся в темном сухом месте в течение 14 дней, набирает свою волшебную живительную силу, емкость, в которой он находится, необходимо встряхивать. По истечении срока процедить и добавить при желании мед или сахар. Это не только улучшит вкус, но и усилит целебные свойства.

Настойка имбиря на водке имеет комплексное воздействие, поэтому диапазон заболеваний, при которых она оказывает благотворное влияние, широк.

Очень часто этот продукт используют при боли в горле. Чайная ложка настойки, разбавленная в половинке стакана воды, – великолепное антисептическое и противовоспалительное средство. При своевременном начале лечения вы сможете уберечь себя от утомительной и опасной ангины.

Существует несколько популярных видов имбирных настоек, которые применяют в качестве лекарственных средств.

Хреновуха является очень распространенным алкогольным напитком среди славян с древних времен. Ею угощали гостей и лечились от различных болезней. В оригинальном рецепте хреновуха изготавливается на основе корня хрена. Как вариант она может быть как на чесноке, так и на имбире. В некоторых рецептах «рогатый корень» добавляется в хреновуху вместе с хреном.

Рецепт хреновухи на имбире достаточно прост. В бутылку водки опустить корень имбиря. Получившуюся смесь необходимо поставить в темное место на неделю. При дегустации настойка не должна быть нестерпима жгучей. Если остается ощущение приятного послевкусия, то все сделано правильно. Индивидуально методом проб можно создать тот напиток, который вам больше приемлем по вкусу и крепости. После хорошей хреновухи, как говорили наши прадеды, закусывать не хочется.

Имбирный эль

Имбирный эль продолжает тему настоек из имбиря. По вкусу он напоминает безалкогольный напиток Schweppes. Делается тоже достаточно быстро, в отличие от магазинных аналогов, в его составе нет химии, только натуральные продукты.

В своем классическом рецепте ингредиентами напитка являются: имбирь, газированная вода и сахар. Алкогольного имбирный эль предусматривает дрожжи и различные специи. Очень часто в него добавляют мед, фрукты и ягоды.

Используется имбирный эль в медицине при лечении простудных заболеваний, выступает частью коктейлей (в основном с виски), а также просто как прохладительный напиток.

В последнее время наиболее широко и активно настойка на имбире используется для похудения. Людям, которые хотят откорректировать свой вес, рекомендуется принимать настойку по чайной ложке утром и днем, но не вечером, в течение месяца. Под влиянием имбиря нормализуются и ускоряются обменные процессы в организме, снижается аппетит, что приводит к потере лишних килограммов. Для стабильного результата, наряду с употреблением чудесной настойки, необходимо пересмотреть свое питание и добавить двигательной активности.

Экстракт имбиря в медицине и косметологии

В аптечной сети возможно приобрести медицинские препараты, в состав которых входит экстракт имбиря. Это противопростудные и противокашлевые лекарственные средства, а также препараты, которые улучшают кровообращение сосудов мозга, нормализуют работу печени.

Многие косметические бренды используют целебные свойства экстракта имбиря в средствах по уходу за кожей, для предотвращения преждевременного старения.
Если есть сомнения, можно ли вам употреблять имбирь и продукты на его основе, проконсультируйтесь с врачом. Ведь имбирь – это сильный природный лекарь, и использовать без оглядки его не стоит.

Иметь настойку или корень имбиря в любой своем виде в холодильнике – значит располагать в обиходе безопасным целебным средством против различных болезней, для поддержания здоровья и создания красивой фигуры.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector